una aplicación de seguimiento de la actividad física y la salud
Withings Health Mate es la mejor manera de hacer un seguimiento de la actividad, el sueño, el peso y mucho más. Verás las tendencias, el progreso y recibirás asesoramiento para ayudarte a mejorar con el tiempo.
Sea cual sea tu objetivo de salud, encontrarás apoyo en la aplicación Health Mate.
Sé más activo
Seguimiento de la actividad
Conoce tu situación e inspírate para moverte más: activa el seguimiento de pasos en tu teléfono en la aplicación Health Mate o con un reloj Withings. Incluso puedes conectar tu aplicación asociada favorita: los datos pueden obtenerse de Apple Health, S-Health y otras.
Objetivos
Puedes establecer tu objetivo de pasos diarios, y también asignar objetivos semanales relacionados con la actividad para mantenerte en el camino. ¿Quieres bailar al menos una vez a la semana y jugar al tenis dos veces por semana? Es fácil establecerlo, y luego recibirás una recompensa cuando alcances tus objetivos.
Tablas de clasificación e insignias
Conéctate con tus amigos y familiares para experimentar la definición de una sana competencia. Disfrutarás viendo las clasificaciones y serás recompensado por tu progreso. Además, nuestros datos muestran que las personas que desafían a uno o más amigos en la tabla de clasificación de la aplicación Health Mate acaban caminando un 25% más
Informe de entrenamiento
Después de una sesión de deporte, obtén un informe completo de tu actividad: Zonas de frecuencia cardíaca, duración, calorías quemadas, nivel de fitness mediante VO2Max y ruta GPS. *Nota: Algunas funciones de entrenamiento sólo funcionan con Steel HR, o Steel HR Sport
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