Máquina de musculación hip thrust EST3000

EST3000 Hip Flex entrenador de estiramiento es útil para la cadera-up y las personas mayores para evitar caídas. Usted puede esperar la mejora del entumecimiento debido al dolor de la rodilla/al dolor del nervio ciático/al endurecimiento de nalgas, y también espera efectos de la cadera-para arriba. Promovemos el movimiento en Body Charger Hip Flex entrenador de estiramiento de los principales giros como el bateo de béisbol y swing de golf, que es importante para todos los deportes. PASO 1 Coloque una pierna en la placa y establecer la articulación de la rodilla en 90 grados. PASO 2 Repita el movimiento de empujar hacia abajo y levantarse alternativamente, lo que facilita el aflojamiento del grupo muscular de la articulación de la cadera. PASO 3 Agacha la cabeza y sujeta la rodilla, luego intenta tirar hacia atrás de la pierna que está de pie para mantener una línea desde la espalda hasta el talón. Sistema de resistencia Flex-Pace El exclusivo sistema de control de muelle ajustado con la punta del dedo desafía la flexibilidad de tu cuerpo. Gran Plataforma Coloca al usuario en una posición correcta y estabilizada. ESPECIFICACIONES CARACTERÍSTICAS - Sistema de resistencia - Sistema de resistencia de muelles Flex-Pace™ Grupo muscular de estiramiento - Músculo glúteo