¿Por qué debe utilizarse Elvie Trainer para apoyar el entrenamiento de los músculos del suelo pélvico?
El entrenamiento de los músculos del suelo pélvico es eficaz para tratar y prevenir la incontinencia urinaria de esfuerzo, de urgencia o mixta, el prolapso de órganos pélvicos y la disfunción intestinal baja. Sin embargo, el 30% de las mujeres no pueden realizar una contracción saludable del suelo pélvico con sólo instrucciones escritas o verbales. Si se compara el entrenamiento de los músculos del suelo pélvico con biorretroalimentación con el entrenamiento de los músculos del suelo pélvico solo, las mujeres que utilizan la biorretroalimentación observan una mejoría y un mejor efecto a largo plazo en la motivación.
Conozca el Entrenador Elvie
Elvie Trainer es una guía de entrenamiento de los músculos del suelo pélvico y un rastreador de venta libre, que permite a las usuarias beneficiarse de la biorretroalimentación clínica en casa.
La usuaria se coloca Elvie Trainer dentro de la vagina y se conecta a una aplicación, guiándola a través de divertidos entrenamientos de cinco minutos. Elvie Trainer es el único dispositivo para ejercitar el suelo pélvico que cuenta con un sensor de fuerza y movimiento, para detectar y corregir si una mujer realiza una maniobra de Valsalva en lugar de la elevación cráneo-ventral correcta, lo que podría causarle daños, como hace el 30% de las mujeres. Los sensores miden la contracción y relajación de los músculos del suelo pélvico y la aplicación permite al usuario visualizar los ejercicios en tiempo real.
Los ejercicios se crearon con el apoyo de la fisioterapeuta de salud femenina, la Dra. Kay Crotty (Physiolink), y el uroginecólogo, el Dr. Rufus Cartwright (Oxford University Hospitals Trust), e incorporan recomendaciones clínicas sobre la necesidad de centrarse en las fibras musculares de contracción rápida y lenta.
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