el entrenamiento de milon es intensivo y efectivo. Combinado con el software milon CARE, el milon Intensity Training (MIT) permite a sus miembros entrenar dentro del rango ideal de frecuencia de pulso en todo momento, manteniendo así la intensidad más saludable y beneficiosa.
El entrenamiento cardiovascular también se puede realizar sin control de pulso. El programa de rotación del MIT reduce la carga de trabajo en su área cardiovascular gracias a la inclusión de circuitos de resistencia, y sus requisitos de espacio compacto también le ahorran dinero.
Un circuito milon cardio se compone de varias unidades, cada una de las cuales constituye una combinación de tres máquinas. Estos pueden ser, por ejemplo, un Crosswalker, un Ergometer y un Crosswalker vario, todos ellos equipados con tecnología de software en red, que permite el ajuste automático de los equipos y la planificación inteligente de la formación
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