Los pesos suaves de TheraBand® son los pesos isotónicos de mano, ball-shaped - una alternativa suave a las pesas de gimnasia isotónicas tradicionales que proporcionan a usuarios más flexibilidad para los ejercicios del entrenamiento y de la rehabilitación de la fuerza. Son únicos porque el tamaño de la bola, con un diámetro de 4.5 ", no aumenta como aumentos de peso, teniendo en cuenta un apretón constante y funcional. Esto permite para las progresiones del ejercicio unilateral o bilateral, independientemente, o con un socio.
Los pesos suaves siguen el sistema de TheraBand de ejercicio progresivo y están disponibles en seis pesos color-coded, extendiéndose del tan (½ kg/1.1 libras), al negro (3 kg/6.6 libras), aumentando de 1/2kg/1.1 libra. incrementos. Los pesos suaves permiten que los usuarios aumenten el peso en el entrenamiento resistente y programas de rehabilitación sin el apretón cambiante o la técnica, que son fundamentales a los principios de ejercicio progresivo.
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