Estación de musculación flexión lateral

rehabilitación

El movimiento de entrenamiento que se realiza en el LTL es un movimiento de flexión lateral. El sistema de bloqueo de la cadera ayuda a fomentar un ejercicio específico de flexión lateral que produce una movilización transversal y un movimiento articular en la columna lumbar-torácica. La activación de este movimiento requiere la activación y el apoyo de los músculos centrales del cuerpo para garantizar un movimiento controlado y bien coordinado. El objetivo de este movimiento de flexión lateral es fortalecer los músculos primarios para este patrón de movimiento proporcionando tanto apoyo como un mayor movimiento a la columna lumbar y torácica.