Estación de musculación torsión pélvica
rehabilitación

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Características

Tipo de ejercicio
torsión pélvica
Uso previsto
rehabilitación

Descripción

Grupos musculares que se activan Oblicuo externo del abdomen Start position Siéntese en el aparato con la espalda recta. Apoye los pies en el suelo y agarre las empuñaduras. End position Gire el cuerpo hacia la izquierda y deténgase un momento. A continuación, gire el cuerpo hacia la derecha y deténgase un momento. Vuelva a la posición inicial.

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